「2026年8月」の記事一覧

ナラティブ・キャリア理論と偶然の科学──「痛みが天職になる」はどこまで言えるか
サビカスのキャリア構築理論、McAdamsのナラティブ・アイデンティティ、弱い紐帯の因果研究から「痛みが天…
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行動分析学とACT──同じ根から出た2つの枝
行動分析からACTへの理論的系譜を解説。三項随伴性・関係フレーム理論・機能的文脈主義・ヘキサフレックス…
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ポーズを先に取ると、言葉が後から追いついてくる──動きとポーズで意識を変える
なりたい自分を考えるのではなく、その姿勢を先に取ることで意識が変わる仕組みを解説。3つの実践ワークと…
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自分専用の「必殺空間」を設計する──イメージング技術
イメージが知覚・運動系を実際に駆動する神経活動である根拠と、PETTLEPモデルに基づく「必殺空間」の設計…
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「めんどくさい」の下には、たいてい恐れがある──感情・ニーズ・期待
「めんどくさい」というラベルの下にある感情を、NVCと自己決定理論に基づいて分解する方法を解説。感情の…
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やる気を出させるより、環境を変えるほうが効く──三者相互作用と自己効力感
意志に頼らず行動を変える方法を、バンデューラの相互決定論とSCCT理論から解説。環境操作・自己効力感の4…
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その行動は、何の役に立っているのか──行動分析と感情
痩せたいのにラーメンを食べる行動を三項随伴性で分析。即時・確実な結果が遅延・不確実な結果に勝つ理由…
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繰り返し惹かれてきたものの中に、あなたの主題が書かれている──ナラティブ統合
繰り返し惹かれてきたものと最も痛かった経験を並べると、共通する人生の主題が見えます。サビカスのキャ…
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自分の痛みから始めた企画が、その痛みを生んだ環境を変える──A・α・B・D
やりたいこと（A）は痛み（B）と問い（α）と企画（D）の円環構造から生まれます。魔法のステッキとソウル…
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やりたいことは、思いつきではなく必然である──痛みから形へ
「やりたいこと」がB→α→A→Dという構造の出力である理由を解説。サビカスの理論とワークを通じて、痛みから…
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